Alguns nutrientes como vitaminas, fibras, potássio e fósforo tornam o agrião essencial para ajudar na prevenção de doenças. Mas existes mais benefícios nestas saborosas folhas verdes. A maioria das folhas apresenta bastante água, o que já ajuda na hora de refogá-las. Assim, a inserção de líquidos poderá ser nula ou bem pouca. Tudo dependerá da forma como o …

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